la petite vie de Sophie

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10 mai 2006

Midi WW au bureau

Hier soir je n'ai pas eu le temps de me préparer mon panier repas pour ce midi, alors je suis allée au supermarché et je me suis pris un plat WW: les lasagnes à la bolognaise et aux petits légumes pour seulement 5,5 pts C'était vraiment pas mauvais, bon...

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10 mai 2006

Comment manger Mac do avec WW

Ben oui hier soir, nous sommes allés faire quelques petites courses. Et chez nous quand nous faisons des courses nous mangeons au Mac Do, c'est une tradition. Alors pour ne pas ête prise au dépourvue, j'avais regardé avant le barème de points chez ww....

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9 mai 2006

salades express pour un repas sensass !!

Depuis 15 jours je mange au bureau. Maintenant avec le régime ww, il faut qu ej eprépare des repas plus équilibré qu'un plat tout fait, ou en tout cas qui me coute pas trop de points .... Alors ce midi c'était : petite salade avec 1 tomate, un peu de...

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9 mai 2006

Ben oui moi aussi !!!!

Voila plusieurs jours que j'y pense et puis ca y est depuis hier c'est fait : je suis au régime !!! Ben oui fallait bien que cela m'arrive à un moment donné. Donc depuis hier je compte les points qui sont dans mon assiette. Je fais donc le régime WW Pour...

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5 mai 2006

Brownies chocolat pépites de chocolat

Chose promise, chose due : Voici la recette de Linda pour le brownies au chocolat avec des pépites de chocolat Ingrédients : 100 g de chocolat noir, 100 g de beurre, 2 oeufs, 100 g de sucre, 88 g de farine, environ 40 g de pépites de chocolat Recette:...

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2 mai 2006

La production du week end

Voici le résultat du travail acharné de linda et de moi-même (enfin surtout de linda), je vous donnerai les recettes ensuite, je vous laisse d'abord saliver de plaisir ... Brownies au chocolat et pépites de chocolat des chouquettes des choux - chantilly...

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27 avril 2006

Déclinaisons en tarte aux tomates

Aves ces beauc jours, j'ai envie de fraicheur et de couleurs dans mon assiette. ALors hier soir j'ai préparé des tartelettes à la tomates. HUMMMMMMMMMMMMMM trop bonnes j'ai pris une pâte feuilletée que j'ai découpée en petites tartes pour faire des individuelles...

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26 avril 2006

Cake au citron

Toujours pendant le week end de Paques Il restait des citrons de ma tentative de tarte au citron meringuée, alors pour me faire "pardonner" j'ai fait un cake N'ayant pas la recette de Pascale sur moi mais le livre "Pâtisseries maison", j'ai tenté la recette...

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26 avril 2006

tarte au citron meringuée

C'est pas vraiment de ma faute si elle était râtée, mais bon je vous raconte quand même !!! Le week end de paques (je sais ca remonte à un petit bout de temps) j'ai voulu faire plaisir à la tante, au parrain et au cousin de mon cher et tendre et je leur...

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26 avril 2006

risotto tomates chorizo

Toujours dans l'idée de manger demain midi au bureau, j'ai fait hier soir un risotto tomates - chorizo (j'en prendrai une part pour demain midi) Pour 2 personnes (2 repas) Ingrédients: environ 280 g de riz spécial risotto, 2 tomates, le reste d'un chorizo,...

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